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Anatomie pour le Mouvement - Bases d'exercices Blandine Calais-Germain

Referenz : ADV0879
N° : 2048

29,50 € TTC 29,50 €
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Anatomie pour le Mouvement - Bases d'exercices

Cet ouvrage analyse les mouvements les plus courants rencontrés dans toutes les techniques corporelles et présente un répertoire d'exercices.

Les mouvements et les exercices proposés ont été choisis à partir du point de vue de l'anatomie pour leur efficacité et leur innocuité.

Ils sont expliqués dans le détail, avec de nombreuses variantes permettant de les adapter aux différentes situations rencontrées en cours.

À qui s’adresse-t-il ?

Aux personnes qui enseignent ou pratiquent une technique corporelle, et qui veulent un éclairage anatomique pour le choix de leurs exercices et progressions.

Livre Broché - 17 x 24 cm
304 pages
Auteur: Blandine Calais-Germain
Editeur : Désiris

Referenz
ADV0879
EAN
9782364030879

Anatomie pour le Mouvement - Bases d'exercices

Cet ouvrage analyse les mouvements les plus courants rencontrés dans toutes les techniques corporelles et présente un répertoire d'exercices.

Les mouvements et les exercices proposés ont été choisis à partir du point de vue de l'anatomie pour leur efficacité et leur innocuité.

Ils sont expliqués dans le détail, avec de nombreuses variantes permettant de les adapter aux différentes situations rencontrées en cours.

À qui s’adresse-t-il ?

Aux personnes qui enseignent ou pratiquent une technique corporelle, et qui veulent un éclairage anatomique pour le choix de leurs exercices et progressions.

Livre Broché - 17 x 24 cm
304 pages
Auteur: Blandine Calais-Germain
Editeur : Désiris

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ADV0879
EAN
9782364030879
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Das sagen unsere kunden

Croquis bien clairs, explications qui sont facile à comprendre !

Tine

Am 29 décembre 2023

Ouvrage de qualité, bien expliqué et qui donne du sens à la pratique d’exercice physique.
Je recommande !

Julie N

Am 14 juin 2022

5 /5
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Anatomie pour le Mouvement - Bases d'exercices
Blandine Calais-Germain